2023年5月

• 2023年5月6日
• 2023年8月9日

メイクアップ!

これいい動画ですね「最初に見えるのが性格なら話は別なんだけど」名言です 6万いいねのツイートはこれ。 おもしろ AIの顔って誰かに似ているとおもうんですけどだれなんでしょう https://romiblog.com/ai-idol-satsukiai/ アプリのAI顔診断 そっくりさんだと http […]

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• 2023年5月4日
• 2023年9月14日

エクササイズしましょう！

顔のストレッチをしましょう 表情筋トレーニングは、顔の筋肉を鍛えることで、表情を豊かにし、ほうれい線や目の周りのシワ、頬のたるみなどが改善されるとされています。以下は、表情筋トレーニングの具体的な方法です。 表情筋トレーニングは、正しい方法で行うことが重要です。適切なトレーニング方法を知り、筋肉に適 […]

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• 2023年5月1日
• 2023年8月6日

今日のコーラス

23/06/23 23/05/01

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• 2023年5月1日
• 2023年8月6日

レシピ集

体重増加に効く食べ物は？ 糖質を減らしてたんぱく質をとりましょう。脂肪肝になると生活習慣病のリスクも高まります。 血糖値・食欲をコントロールする食べ物 高カカオチョコレート（食前に５g）、アスパラガス、コーヒー（食前で食欲をコントロール）　を食事に取り入れましょう。 緑茶を見直しましょう（食前に10 […]

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